美容と健康のため料理を

今日は東京梅雨明けしましたね!

嬉しい限りです。

最近お客様に教えていただいて、買ってみたレシピ本。



飛田和緒さんの『常備菜2』


このレシピのお気に入りポイントは、

・材料がシンプルで、調味料が家にあるものでできる。
・3ステップで作れること。

これが何よりありがたくて、色々作ってみたい料理もたくさん。


この本の鶏肉の醤油づけは美味しくて簡単で、すでに3回も作りました(笑)

どのくらい日持ちするかの目安も書いてあるので助かります。


夏はついついサラダや、麺など簡単なものにしがちですが、休みの日にちょこっとおかずを作っておくと安心感がありますね。


飛田さんの『常備菜2』を先に買ってしまったので、近々『常備菜』も見てみようと思いますっ。

髪のためにも美容のためにも健康のためにもタンパク質やバランスの良い食事は大事ですね!


さてさて、今週は土日も含め、ご予約がお取りしやすくなっておりますので、お問い合わせくださいね。


【成田お休みのお知らせ】
* 7月/毎週火曜日
*8月/毎週火曜日、7日(月)、16日(水)〜20日(日)(夏休みをいただきます)

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